Hästar är stora, starka och vackra djur. Hästar har en lugnande inverkan på oss mänskor. Då vi är tillsammans med hästar, vare sig man sköter dem eller rider/kör, glömmer man sin vardag och kan slappna av. Det är bevisat att hästar har en positiv inverkan på mänskan. Hästar inverkar positivt på vårt humör. Barn och vuxna kan slappna av, få en bättre koncentrationsförmåga och få en bättre självkänsla genom att kunna handskas med en stor häst. Då vi sedan går, rider, kör ut i vår underbara natur med hästarna, stärks upplevelsen av välbefinnande.
Effekter av hästunderstödd terapi:
avslappning, känna närhet och värme, ökad kroppskännedom, mindfullness -medveten närvaro, ta kontroll,, men våga också släppa på kontrollen, fokusera på dina sinnesintryck, bli buren och vaggad, bli bättre på icke verbal kommunikation.
Hevoset ovat vahvoja kauniita eläimiä. Hevosilla on rauhoittava vaikutus meihin ihmisiisn. Arki unohtuu ja ihmisen koko keho rentoutuu kun hoidamme, ratsastamme ja ajamme hevosella. Hevosilla on positiivinen vaikutus meihin ihmisiin, vaikuttaa sekä mielentilaan että kehon toimintoihin. Me rentoudumme, keskittymiskyky paranee ja itsetunto paranee. Hyvän olon tunne korostuu vieläkin enmmän kun liikumme hevosen kanssa luonnossa.
Hevosavusteisen toiminnan vaikutukset:
rentoutus, koe lämpöä ja läheisyyttä, lisääntynyt kehontuntemus, mindfullnes -tietoinen läsnäolo, kontrolloi ja uskalla päästää irti, keskity ja aistit ympärilläsi olevia asioita, tule kannettavaksi ja keinutettavaksi, opi ei sanallinen viestintä
Hildas tarjoaa uusia elämyksiä kaikille jotka tarvitsevat sitä. Ota meihin yhteyttä jos sinusta tuntuu että tarvitset meitä.
Kontaktuppgifter/ Yhteystiedot
Kristina Österberg
tfn/puh 046 943 2345
Tjuda, Kimito/Kemiö
hildaochhundarna@gmail.com
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar